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Soy Susana Jiménez Alcaraz y estoy graduada en Nutrición humana y dietética (Colegiada N: MU 00331)

Especialista en pérdida de peso

El mundo de la nutrición es una ciencia muy amplia y dónde cada vez es más la información que tenemos acerca de cómo un estilo de vida saludable puede prevenir la aparición de multitud de enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes o las enfermedades cardiovasculares entre otras.

QUIERO QUE CONSIGAS TU MEJOR VERSIÓN

Muchos estudios han mostrado que las dietas muy restrictivas sólo son eficaces a corto plazo y están destinadas a fracasar en el tiempo con la aparición del temido efecto rebote. 

El principal problema de estas dietas es centrarse exclusivamente en el peso  y no en aquellos hábitos poco saludables que los pacientes incorporan en su día a día.

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Me parece fascinante y muy interesante cómo a través de  los alimentos una persona puede dar un salto en su calidad de vida tanto física como mental! 

Por eso, mi objetivo en consulta es promover un estilo de  vida saludable enfocado en el ejercicio físico y la alimentación flexible, la cual va de la mano de una educación nutricional para corregir aquellos hábitos erróneos y proporcionar una mejor calidad de vida y un mantenimiento a la larga de un buen estado de salud .

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